Descripción del proyecto

Taichi

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El Taichi es una técnica psicofísica que busca la integración mente-cuerpo por medio de la conciencia de la respiración y de la realización de movimientos suaves y fluidos. Entre sus grandes beneficios se puede mencionar que mejora considerablemente la calidad del sueño y de las horas de descanso. Además, con esta práctica es posible fortalecer el sistema auto inmune del organismo. También se mejora la flexibilidad y aumenta el equilibrio, la elasticidad corporal y la fuerza funcional.

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  • 30 minutos

  • Nueva clase cada Martes @ 10am, Ago.-Oct. 2020

  • Video disponible 24/7

  • 13 clases

septiembre 2020
martes septiembre 29
10:00 am - 10:30 am Taichi
octubre 2020
martes octubre 6
10:00 am - 10:30 am Taichi
martes octubre 13
10:00 am - 10:30 am Taichi
martes octubre 20
10:00 am - 10:30 am Taichi
martes octubre 27
10:00 am - 10:30 am Taichi
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Daniel Espinoza es instructor de Taichi y terapeuta de Shiatsu. Siempre ha sentido afinidad por la cultura y las artes orientales. Inició su recorrido por esta senda a los 16 años. Asocia las artes marciales tanto con la defensa personal como con la curación y la rehabilitación física. Busca unificar ambas visiones de la medicina, la tradicional natural con la occidental.

Taichí

Llena el formulario de registro. Se te enviará un correo electrónico de confirmación para verificar. Una vez lo abras y hagas clic en el enlace tu cuenta estará activa.

Si no te acuerdas de tu contraseña, todavía puedes ingresar de las siguientes formas:

1. Con tu cuenta de Facebook, Google (@gmail.com), o Yahoo (@yahoo.com):

2. Haciendo clic en “Olvidé mi contraseña”. La página te pedirá tu correo electrónico y te enviaremos un correo con pasos a seguir:

3. Después de hacer estos pasos podrás cambiar tu contraseña o nombre de usuario en tu página de perfil:

Te recomendamos que sí, para que disfrutes la oportunidad de interactuar con tus instructores y otras personas. Sin embargo si te pierdes un En Vivo podrás verlo en nuestra plataforma en un máximo 48 horas después.

Una vez te hayas registrado podrás participar en todas las Clases, Cursos y Actividades que te interesen. No hay restricciones. ¡Aprovecha :-)!

Si tienes antecedentes médicos físicos o psicológicos definitivamente debes consultar al proveedor de atención médica calificado para obtener orientación específica antes de participar en nuestras clases, cursos, y actividades.

No continúes con nada que cause dolor o agrave una condición actual.

Para más información lee nuestros Términos y Condiciones de Uso.

Necesitas la aplicación gratuita Zoom para participar en los siguientes encuentros en vivo:

Zoom es uno de los servicios más populares de videoconferencia que se usa para reunirse virtualmente con otras personas. Haz clic aquí para aprender cómo entrar a una reunión.

No existe un código de vestimenta para participar en las Clases, Cursos, o Actividades.

Para las clases que implican un mayor movimiento físico, como Bailoterapia, Taichi, Yoga, o Zumba, te recomendamos ropa que te sea más cómoda. Es completamente opcional. Lo que importa es que disfrutes.

Este programa es auspiciado por

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