Las actividades lúdicas y artísticas son necesarias para todas las etapas de la vida, pero en la tercera edad son especialmente recomendables por sus grandes beneficios. Fomentan la sociabilidad, activan la mente, son una gran fuente de entretenimiento y diversión, mejora la positividad y, al mismo tiempo, aumenta la capacidad física. Son también espacios para socializar y donde los adultos mayores se sienten contenidos emocionalmente.